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【文‧科技紫微網】 我們常常以為「惹不起，我還躲不起嗎」是最後的退路，然而，有些人你不僅惹不起，你連躲都沒地方躲。十二生肖中，究竟有哪些人讓你惹不起又躲不起呢？科技紫微網提醒你要小心他們哦！圖片來源／Shutterstock 分享 facebook 生肖兔：情意綿綿刀都說「兔子急了也會咬人」，當你逼急了屬兔的人，就會吃不了兜著走。有仇必報的兔子並不會簡單粗暴的找你打一架，而是像影子一樣跟著你。他們表面上對你情意綿綿，但一定會在很久以後找機會插你一刀，一報以前的深仇大恨。這樣的人不好惹，而且很難躲得掉。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 生肖鼠：小計謀也能玩死你聰明的生肖鼠，腦海裡總是藏著幾百種整人的方法。如果你不小心招惹到了他們，他們並不屑與你為敵，但也不會善罷甘休──他們會在生活中用一些小詭計讓你出糗。你會發現他們永遠不是你真正的敵人，卻老是陰魂不散的跟著你，處處針對你，讓你想逃也逃不掉。 生肖雞：讓你麻煩事不斷善於在暗處算計的生肖雞，可不是一個好對付的人。一旦招惹他們，他們是睚眥必報的。你會莫名其妙的發現自己的人際關係岌岌可危，或是各種煩心事不約而同出現，但你卻不知道現在的局面會這麼難堪，都是拜你身邊的這隻雞所賜。他們會在你無助的時候陪伴你，你卻無法察覺罪魁禍首就在身邊。 生肖羊：讓人崩潰的誅心術別看生肖羊一副人畜無害的樣子，耍起心計來他可不輸給別人。如果你招惹了他們，他們一定不會當面開戰，但卻會處處算計你，用有的沒的黑歷史去誹謗你，讓你失去別人的信任，成為眾矢之的。這種誅心的方法，你不但惹不起，也躲不掉他們的報復。 生肖蛇：假面的溫情隱藏著背後的暴躁愛面子的生肖蛇，會把自己偽裝成為豁達、直爽的人。他們不輕易與人為敵，但被招惹後也不會輕易寬恕。表面溫情的蛇會收起自己的憤怒，一面臥薪嘗膽，一面不斷找尋最好的報復時機。等到他們出手時，必然一擊即中，那時你才領略到他們不好惹又不好躲的脾氣。最好的辦法，就是在最初就敬而遠之。 【延伸閱讀】●九星命卦，掌握一生的天命氣運●魂論前世，今生如何得到幸福？ 【更多命理分析，請前往 科技紫微網 �
別讓失智成親屬間的利刃 創新照護修復情感
【健康醫療網／記者黃思齊報導】台灣醫療資源豐富，民眾受到完整的醫療照護，隨著進入高齡社會，許多長輩朋友除了身體的疾病問題，也出現失智情形。據衛生福利部調查，台灣在 2017 年的失智人口已達 27 萬人，更可能在未來 50 年突破 100 萬人；此外，台灣有 9 成以上失智者都住在家中，超過 5 成完全由家人照顧。因此除了政策計畫，創新居家照護需要整合醫療、家屬及專業照顧者；根據失智長輩狀況制訂照顧計畫，並理解失智者情況，來避免彼此間的挫折，達到照護的最佳狀態。
失智不等於失能 不同照護促生活機能
過去對於「失智」並無完整的照護措施，總將「失智」與「失能」相並討論。台北榮民總醫院失智治療與研究中心主任王培寧醫師對此表示，事實上有 4 分之 1 的輕度失智者並不會失去手腳功能，因此針對兩者應設計不同照護方式，才能具最有效幫助。應考量「整合」及「永續」兩大面向，維持失智者多面向的日常機能，包含認知功能、社交功能以及生活功能，並讓失智者不單單是一時的恢復，而能持續面對生活。
不退就是進 照護者應適時喘息
針對失智者，王培寧提醒，面臨到最大挑戰的其實是照護者。許多照護者無法接受患者的前後轉變，而對親屬失去耐性，更造成自身的情緒低落。照護者應該隨時調整照護技巧及心態，並了解病程，在不同階段給予不同照護，並明白「不退步就是進步」，維持失智者的既有能力，切勿過度期待可以完全回到常人生活，才是面對失智者的最佳態度。另外，王培寧也呼籲照護者，要適時喘息，給自己情緒及精神修復的時間，才能保有良好照護品質。
非藥物輔助有益照顧 一對一效果好
對於失智照護，許多民眾選擇藥物治療，但除了吃藥之外，非藥物輔助也是相當重要的照顧方式。台北榮民總醫院老年精神科主任蔡佳芬醫師表示，非藥物的輔療能刺激患者腦部、提升認知功能與溝通社交，也有許多文獻指出，一對一執行有更好的效果，例如：以日常對話的情境為基礎，透過聊天療癒心靈等，或以輔具來刺激生理功能等，都是良好方式。
適時尋求專家協助 創新照護可調性佳
過去對於失智者照護，多數家屬自行與醫療院所聯繫，或至傳統型的 24 小時照護中心，但時常碰上資源不足或無法針對個案因應的狀況。擔任照護管理師的杜佩芬說明，現行規劃的「創新失智症居家照護服務模式」，會依照失智者的現存能力擬訂照顧計畫，並以生活背景、喜好等，進行認知活動設計，同時要求受過失智症照顧專業訓練的照服員依計畫執行，隨時回覆長輩的狀況，並提供醫護團隊參考，保持可彈性調整的服務；串聯家屬與失智者，協助家庭共同面對。
家中有失智成員的林女士分享，過去自己面對失智母親總是彼此劍拔弩張，但後來藉由專業的輔導協助，讓雙方的氣氛逐漸和諧，才找到相處的最佳方式。她建議，面對失智親屬，很多時候自己沒有足夠力量，要適當尋求資源，方能提升失智者的生活品質。
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