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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆市二信高中普通科三年級陳則均，從小喜歡養動物種植物，像魚、鳥及烏龜等他都養過，家裏有一小片空間也拿來種植，這些動植物就伴著他的讀書生涯，也造就高中投入生物學探究。從學科能力競賽到生物奧林匹亞初賽、複賽，最後入選前30名，晉級參加國手選拔賽。陳則均從3千多名選手脫穎而出，他希望挑戰7月在匈牙利的國際賽。陳則均因獲107年度高中生物學科能力競賽新北區（含基隆市）複賽第三名，讓他燃起信心，進一步挑戰生物奧林匹亞初賽，在全國3685好手的激烈競爭下獲特優佳績進入複賽，日前再從200餘位高手中擠進全國前30名，獲選參加4月在中山大學舉辦的國手選拔營。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 陳則均今天受訪表示，從小喜歡養小動物，像魚、鳥及烏龜等他都養過，家裏有一小片空間也拿來種植，這些動植物就伴著他的讀書生涯，一直到高三在生物學科能力競賽勝出，才覺得自己有天分，因此確定自己的目標，投入生物學領域探索。他的志願就是想要進軍匈牙利國際生物奧林匹亞競賽，挑戰自我。二信為加強他的信心及能力，協助赴陽明大學及國家衛生研究院學習高階實驗操作。生物奧林匹亞競賽是由教育部主辦，其目的希望藉由有創意的解決生物問題，刺激青年對生物學習的高度興趣，並選拔國手參加國際生物奧林匹亞競賽，促進生物領域的國際交流，比賽分成初賽、複賽，最後勝出的前30名才有資格參加國手選拔營。二信高中校長林立說，陳則均的表現相當不容易，希望他能獲選國手到國際比賽。提升學生國際移動力是學校發展目標，近2年來該校學生不僅在國際太陽能車競賽、國際發明展競賽及德國紅點競賽都拿到亮麗的成績，在各項學科競賽成績或是畢業後的進路，也漸漸看到學生放眼國際的競爭力，學校扮演支持的角色，全力贊助學生的多元才能。基隆市二信高中普通科三年級陳則均，從小喜歡養動物種植物，像魚、鳥及烏龜等他都養過，家裏有一小片空間也拿來種植，這些動植物就伴著他的讀書生涯，也造就高中投入生物學探究。圖／二信高中提供 分享 facebook 基隆市二信高中普通科三年級陳則均，從小喜歡養動物種植物，像魚、鳥及烏龜等他都養過，家裏有一小片空間也拿來種植，這些動植物就伴著他的讀書生涯，也造就高中投入生物學探究。圖／二信高中提供 分享 facebook
一天吃3顆蛋！她月甩4公斤 營養師曝減重關鍵
雞蛋是許多人每天必吃的食物，卻也有不少人將其視為膽固醇的來源，避之唯恐不及。不過，有一名女性透過改變吃蛋的數量，再搭配飲食及運動，在一個月內瘦了4公斤，營養師也點出了「吃蛋能減肥」的關鍵。
許多人認為吃太多雞蛋會對身體不好，尤其會影響身體裡的膽固醇數值，但根據美國心血管協會的研究，其實吃雞蛋不太會增加人體膽固醇，且雞蛋是多種營養的來源，蛋黃更含有豐富的鐵質、卵磷脂、好的膽固醇。
▼（示意圖／Pixabay）
趙函穎強調，減重必須飲食均衡，除了蛋之外，建議可以搭配蔬果、生菜沙拉等具有粗纖維澱粉的食物，此外，她提到，像水煮蛋是固體，停留在胃中消化時間變長就容易產生飽足感，並控制食慾，是瘦身菜單中好物。
（封面圖／示意圖／Pixabay）
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