【預訂渡假村】紐約康福特酒店 - 紐約蜜月旅行訂房
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商品訊息描述: 旅舍訂房資訊
主要設施
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鄰近景點
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆市議會今天召開臨時會，多位議員擔心海科館的水族館（海生館）會不會停擺，是否續建？市長林右昌表示，慶陽公司留下的問題錯綜複雜，市府推動水族館續建的決心不變，將等到八斗子漁港整體發展規畫報告出爐後再決定推動方向，並強調原本的社教用地沒有改建商場的打算。國立海洋科技博物館的海洋生態館（海生館），受慶富集團獵雷艦之累，工程停工，海生館改由基隆市政府接手，納入八斗子漁港整體規劃。議員張淵翔、呂美玲、張耿輝、莊榮欽和張顥瀚等人認為，海科館是基隆最重要的建設，希望加速進度，但海生館興建經費高達16.9億元，中央不能丟給地方，建議海生館由民間投資，讓海科館兼具教育與觀光功能。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 林右昌說，因慶陽爆發財務問題影響水族館工程進度，當時的行政院賴清德院長指示要儘速解決問題，繼續推動水族館工程，這是中央非常清楚的方向，相關單位曾經針對幾項解決方案進行討論，第一是由債權銀行接手、第二政府出資自建、第三則是重啟BOT案進行招標，但由於地上物都屬於慶陽公司所有，不管是債權銀行接手、政府自建或是招商BOT，若沒有將慶陽的權利問題釐清，都無法推動下去。林右昌解釋，原本的海科館是OT案，也就是由政府出資後委由慶陽經營，海生館則是BOT，當初規劃時土地使用分區是社教用地，在都市計畫限制較多，能規劃的商業空間受限，當初中央政府在設定促參案時商業機制太少，才又加上海生館的BOT案。他指出，現在政府面臨的選擇，是繼續照原契約但由債權銀行或其他投資者接手，或是重啟促參案，但現在評估即使是政府出資，在商業空間不足的情況之下，日後仍會變成財務黑洞，不管地方、中央或民間接手都一樣。第五次會議時，相關單位討論後認為重啟促參案，在原本的基地上也可能走不下去，原因就是商業空間受到限制。去年農委會委託市政府進行八斗子漁港整體發展，現在整體觀光環境包括潮境公園、和平島及八斗子漁港周邊，林右昌認為，觀光條件已經逐步成熟，中央因此決定將原本的基地納入整體規劃範圍，包括臨港街、碧砂漁港等，水族館可以吸引觀光客，市府當然希望繼續蓋，但要等整體規劃評估後再定案；至於地方上關切原本的社教用地會改建商場等，他強調市府沒有變更的打算，只是原本基地利用受限，要設法把原本受到限制的土地容積率等加以解套，後續的投資招商才有成功的機會。市長林右昌表示，慶陽公司留下的問題錯綜複雜，市府推動水族館續建的決心不變。圖／基隆市政府提供 分享 facebook 市長林右昌表示，慶陽公司留下的問題錯綜複雜，市府推動水族館續建的決心不變。圖／基隆市政府提供 分享 facebook 基隆市議會今天召開臨時會，多位議員擔心海科館的水族館（海生館）會不會停擺，是否續建？記者游明煌／攝影 分享 facebook
冬天運動消耗更多熱量？ 少吃一點更有效率
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來氣溫冷颼颼，在冷天大啖美食是最舒適的享受，許多人不免將過多的熱量吃下肚，又後悔不已。為了解決這項困擾，美國紐約州立大學奧爾巴尼分校發布一份新聞稿指出，「在冬天運動能燃燒更多卡路里，女性效果尤佳」，引起媒體爭相報導，奉為脂肪救星。事實上，天冷時身體的確需要消耗更多的熱量來保持溫暖，然而，冷天中運動可能不是最佳選擇。
人體保溫兩法寶 天冷熱量耗更多
《Vox》報導，根據人體的產熱方式，通常在氣溫低於攝氏0度時開始產生熱量來保暖，若只穿著輕薄衣物，則在攝氏20度同樣會開始發熱。其中主要的方式是透過「發抖」，利用肌肉非自願收縮來產生熱量，確保體溫維持在37度左右；或者藉由燃燒「棕色脂肪」來達到目的─不同於如同厚重衣物來保暖的「白色脂肪」。
「白色脂肪像是油罐車，棕色脂肪則像跑車，兩者都會利用燃料。」美國衛生研究院的脂肪專家亞倫．賽伯斯(Aaron Cypess)解釋，儲存白色脂肪是當作未來所需，棕色脂肪則用來燃燒，即所謂「非顫抖性生熱」，其與「發抖」都能增加熱能，迫使人體燃燒更多卡路里來保溫。
冷天運動不會更瘦 舒適溫度更恰當
然而上述兩種產熱方式只有氣溫夠冷時才會發生，如果人體處於運動的狀態下，透過活動本身獲得熱量就已足夠，根本不需要顫抖或燃燒棕色脂肪來產生額外的熱量。「那也是你能在低溫中穿短袖衣服跑步，卻不會冷到發抖的原因。」亨特學院助理教授赫爾曼·龐瑟(Herman Pontzer)指出，若想利用低溫來幫助消耗更多熱量，在冷天中運動並不是最佳手段，最好是讓棕色脂肪開始燃燒，甚至身體開始顫抖較佳。
亞倫．賽伯斯博士推測，若想要運動又同時啟動這兩個熱量燃燒路徑，只能是「把人脫光光丟進低於0度的天寒地凍中」，這種運動不足以暖活身子的環境。不過亞倫．賽伯斯博士提醒，根據他的研究，把受試者關進冷凍庫整整一天，也至多消耗150至200卡。針對最適合運動的溫度，他建議，太冷或太熱都不好，不會讓人體流太多汗的溫度最適當，太熱也只會讓減去過多水分的重量。
運動熱量消耗比例少 少吃一點更有效
若進一步分析，人體消耗熱量來自3種主要來源：(1)「基礎代謝率」，也就是身體休息狀時用來維持基本運作的熱量；(2)用來消化食物的卡路里；(3)最後才是物理活動所需。舉例來說，大部分人的基礎代謝率占每日消耗熱量的60-80%，消化食物佔10%，剩下10-30%才是運動所需，至於發抖等產熱方式更只占5-10%。
由此可知，運動只占每日消耗熱量的一小部分，如果民眾想甩掉冬天過多的熱量，比起在冷颼颼的天氣中運動，少吃一點絕對是更有效率的選擇。
參考資料：
1.Do you burn more calories exercising in the cold? Here’s what the science says.
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