【訂房】蘭斯飯店 - 巴黎分享訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【訂房】蘭斯飯店 - 巴黎分享訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 35 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 大廳電視
鄰近景點
- 位於第 18 區
- 肖蒙山公園 (1.5 公里)
- 巴黎聖心聖殿 (2.1 公里)
- 紅磨坊 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
行政院前院長賴清德昨天宣布投入參選民進黨總統初選之後，今天(19日)下午前往台北市外雙溪翠山莊，拜訪前總統李登輝。賴清德表示，先前李前總統住院，他曾經到醫院探視，也約好要探視李前總統的健康，今天看李前總統精神非常好、氣色也很好，恢復得不錯，感到很高興。記者問到，拜會李前總統是否為爭取獨派支持？賴清德說，因為他要競選總統，所以來向李前總統請益治國之道，目的在此，並不在其他。李前總統也鼓勵他，不管擔任怎麼樣的位子都要愛護人民，這是政府存在的目的，也提醒他應該要有信仰，特別是擔任總統一定會遭遇到各種困難，信仰對於政治人物，特別是擔任總統的人，是非常重要的。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 對於總統蔡英文下午派出子弟兵前往黨中央領表，賴清德表示，這都是人之常情，大家既然擔心初選會影響後續黨內團結，就來打一個典範級的初選，希望超越個人、超越黨派，讓黨公職不必表態、不必選邊站，派系休兵，組織不要動員，好好利用初選平台表達理念；也可以讓人民知道民進黨存在的價值，這些對民進黨後續的總統大選，不管誰出線，都會有很大的幫助。此外，總統府秘書長陳菊也於上午表態支持蔡英文，賴清德說，這點他也表示尊重。擬出馬角逐民進黨總統黨內初選提名的賴清德（中），今天(19日)前往翠山莊探視李登輝前總統，結束後接受媒體訪問。記者邱德祥／攝影 分享 facebook
小睡一下 竟有多達16好處！
（優活健康網編輯部／綜合整理）我知道讓自己睡足合理的時間，並且讓身體睡到自然醒有多麼困難。有時，似乎這就是不太可能。如果你沒有足夠的睡眠，你可以用寧靜、美好、恢復體力的小睡來補足。在你忙碌的一天當中，我想不出有什麼比睡覺更放鬆、更奢侈、更自我撫慰的方法。
我幾乎每天都會擠出一點時間小睡一下（或至少躺下來）。這能幫助我當個更好的母親、妻子、治療師，以及身為人的存在。拉上窗簾之後，我在眼睛上放一塊布，放開所有的壓力，把自己關機20到30分鐘。根據加州大學聖地牙哥分校精神科兼任助理教授暨《你今天小睡了嗎？》（Take a Nap! Change Your Life ）作者莎拉‧ 梅德尼克的說法，小睡擁有許多已經科學證實的優點：
1）提振心情。
2）刺激創造力。
3）使記憶力敏銳。
4）減少壓力。
5）提高警覺。
6）加速動作表現。
7）降低糖尿病、心臟病發與中風的風險。
8）幫助你減輕體重。
9）增強你的性生活。
10）增進你的知覺、精力、動作技能和準確性。
11）增進你決策判斷的能力。
12）縮減你對高油、高糖食物的渴望。
13）減低你對咖啡因和其他刺激物的需要。
14）增進身體使皮膚和組織再生的能力。
15）提高抗老化生長激素的濃度。
16）讓你的外表保持年輕。
真的很神奇，是吧？在其他的文化裡，小睡被視為上班的常態；然而在美國，小睡一會兒，不知怎麼地成為「像個孩子」的同義詞。但請從這週開始，找一、兩天打個盹。沒有什麼是最完美的時間，只要選擇你方便的時候，並且配合你的精神好壞。有些先進的工作場所備有安靜的房間，讓你可以躲進那兒瞇個15分鐘。
如果你的工作場所沒有這種地方、但附近相當安全，你也可以到車子裡或在公園鋪個毯子打盹幾分鐘。如果週間小睡對你而言真的太過荒唐，那就從現在開始堅持在週末小睡，而且六、日兩天都要。倘若你有小孩，就能有絕佳的安排：跟你的孩子一起好好地睡個怡人的小覺，你們全都會愛上它的，而且因摟抱促發的催產素，會讓你們都得到極大的樂趣。
（本文摘自／疼痛是你最好的心理醫生：好萊塢明星都風靡的正念自癒法／天下雜誌出版）
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